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性愛新知吃蘋果保護前列腺
  • 作者:佚名    文章來源:生命時報    點擊數:    更新時間:2012-3-13

據《印度時報》報道,瑞典的一項研究又為吃蘋果增加了一條新理由——保護前列腺。

研究者選取了78名患有慢性前列腺炎的人為研究對象,平均年齡為55歲。在為期一年的常規治療中,他們要求一半人每天吃1—2個蘋果,另外一些人不吃。結果,在排除了其他生活因素影響后,堅持吃蘋果的人康復效果仍然優于不吃蘋果者。

研究者分析,這可能是蘋果中的鋅在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液內,鋅含量比正常者明顯降低,通過吃蘋果來補鋅,不僅沒有任何副作用,而且有利于人體吸收和利用。

一般每天1—2個蘋果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外,男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。

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